Bonjour bonjour les copains,
Ce matin, je me suis levée:
- De mauvaise humeur
- Avec un mal de foie
- Avec un gros bouton sur la joue
- En ayant froid alors qu’on est en Juin et qu’il pleut
- Avec ma boite mail pro remplie
QUELLE BELLE JOURNÉE QUI COMMENCE !
« Bon Jeannot. Prend sur toi, souffle un coup cette journée ne sera pas si terrible que ça si tu te prends en mains. »
Direction la salle de bain, en évitant de me regarder dans le miroir (Non, non ce n’est pas moi. Que faite vous dans mon reflet monsieur ?), un coup de jet d’eau sur le visage et je file dans la cuisine.
J’attrape ma tasse favorite en mettant à chauffer de l’eau dans ma bouilloire sans qu’elle soit trop chaude (Tiède c’est parfait)
Un citron BIO entier sera fendu sur la table pour en extraire le jus dans ma tasse avec l’eau parfaitement tiède.
BAM : Je sens qu’enfin mon estomac accepte d’aller un peu mieux et que mon corps se remet en route après cette nuit.
DEPUIS QUELQUES ANNÉES LE JUS DE CITRON A JEUN EST MON GESTE SAUVEUR DU MATIN
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Depuis que j’ai pris cette habitude, j’ai vraiment senti la différence. (Ahah on dirait une pub pour un yaourt dégueu sans goût pour le bide)
Le jus de citron démarre la digestion et finalise le processus de désintoxication naturelle du corps après la nuit. Il contient plusieurs vitamines : C,B, du fer, du magnésium, du calcium, du potassium, des antioxydants et des fibres. (Magique)
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Il aide à minimiser les rides et l’acné. (Bye bye bouton sur la joue). Riche en antioxydants , il empêchent le vieillissement prématuré de la peau.
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C’est merveilleux car avec sa vitamine C, il permet de lutter contre les rhumes et fortifie tes défenses immunitaires !
Même si le citron est très acide, il est pourtant l’une des sources alimentaires les plus alcalinisantes (Donc, on écoute pas les personnes qui disent : »Oh non mais c’est mauvais baaah prends plutôt du lait de vache »)
A part en cas d’ulcère, gastrite ou aux personnes « neuro-arthritiques » qui risquent au contraire de s’acidifier avec le citron.
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